Personal Trainer · Neuwied
Kein Diätplan. Kein Kalorienzählen ohne Sinn. Ein Ernährungskonzept, das zu deinem Leben passt – individuell, nachhaltig und ohne Verzicht.
Kostenloses Erstgespräch →✓ Kostenlos · ✓ Unverbindlich · ✓ Antwort in 24h
Dein Ernährungscoaching
Ernährung ist kein Feind. Sie ist dein stärkstes Werkzeug – wenn du weißt, wie du sie einsetzt. Ich zeige dir, wie.
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Kein generischer Download-Plan. Dein Plan wird auf deine Ziele, deinen Alltag, deine Vorlieben und deinen Körper abgestimmt – damit du ihn wirklich umsetzt.
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Restaurant, Schichtarbeit, Reise – dein Ernährungsplan funktioniert im echten Leben. Du lernst Prinzipien statt Regeln, die du langfristig anwendest.
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Dein Körper verändert sich – dein Plan auch. Wöchentliche Check-ins stellen sicher, dass wir immer auf Kurs bleiben und auf deine Fortschritte reagieren.
Zielgruppe
„Ernährung soll dein Leben bereichern – nicht belasten. Wer das einmal verstanden hat, braucht keine Diät mehr."
— Andre Winter
Der Ablauf
Kostenlos & unverbindlich. Wir reden über deine Ziele, deinen Alltag und was bisher nicht funktioniert hat.
Ich erstelle deinen individuellen Plan – angepasst auf deine Vorlieben, deinen Kalorienbedarf und deinen Tagesablauf.
Wöchentliche Check-ins, direkter Support und Planoptimierungen – damit du dauerhaft dranbleibst.
Was Klienten sagen
Keine Stockfotos. Keine gekauften Bewertungen.
„Andrè hat mir sehr dabei geholfen, einen gesunden Lifestyle zu führen und meine Ernährung auf ein ganz anderes Level zu bringen. Gemeinsam konnten wir mein Gewicht bereits um 17 Kilo reduzieren und ich bin noch lange nicht am Ziel. Danke für alles bisher, starke Arbeit und wirklich nur weiterzuempfehlen."
„Sehr motivierend, geht individuell auf meine Ziele ein und erklärt alles verständlich. Training macht Spaß und bringt echt Ergebnisse. Klare Empfehlung!"
„Habe mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt und alle meine Ziele wurden übertroffen. Kann ich nur weiter empfehlen!"
„Die Zusammenarbeit war professionell, strukturiert und gleichzeitig sehr angenehm. Man merkt, dass André mit Leidenschaft bei der Sache ist und echtes Interesse am Fortschritt seiner Klienten hat. Sehr zu empfehlen!"
„Top Coaching! Trainingsplan und Ernährungsberatung wurden individuell auf mich und meine Bedürfnisse angepasst. Der Plan ist gut im Alltag umzusetzen. Sehr motivierender Coach. Bei Fragen ist er immer erreichbar! Hält man sich an seine Tipps, sieht man schnell Fortschritte. Klare Empfehlung!"
„Sehr professionell und individuell auf meine Ziele eingegangen. Training macht endlich Spaß und bringt echte Ergebnisse!"
Investition
Alle Pakete beinhalten einen individuellen Ernährungsplan. Tippe für Details.
Häufige Fragen
Nicht zwingend. Je nach Ziel und Persönlichkeit erarbeiten wir die Methode, die für dich funktioniert – ob Tracking-App, Tellermodell oder intuitives Essen. Kein Dogma, nur Ergebnisse.
Absolut. Ernährung macht etwa 70 % deines Körpergewichts aus. Du kannst mit Ernährungsoptimierung allein messbare Veränderungen erzielen – Training beschleunigt sie nur.
Sehr. Ich berücksichtige deine Vorlieben, Unverträglichkeiten, deinen Alltag und deinen Budgetrahmen. Der Plan passt sich dir an – nicht umgekehrt.
Dann sprechen wir darüber. Kein Coaching ohne Rückschläge. Wichtig ist nicht Perfektion, sondern Konsequenz über Zeit. Ich bin da, um dich genau in solchen Momenten zu unterstützen.
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Kein Verkaufsgespräch – nur ein ehrliches Kennenlernen.
✓ Kostenlos · ✓ Unverbindlich · ✓ Antwort in 24h
